sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Bom Ano de 2012

bestpoetry-sms.blogspot.com

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Para queimar algumas calorias

Agora que o Natal já passou, se calhar é altura de começar a mexer um bocadinho para queimar aquelas calorias extras que resultam da tentação natalícia. Se, por acaso, não tiver por perto um colega ou amigo para treinar mas tiver um animal de estimação, então pode fazer do seguinte modo...


sábado, 17 de dezembro de 2011

Se quiserem enviar as Boas Festas a alguém... mostrem o orgulho de ser PORTUGUÊS


BOAS FESTAS

Juniores Masculinos

Vamos à análise do jogo:
- o serviço foi quase perfeito, pois em todo o jogo a equipa do CAIC só falhou por duas vezes este gesto técnico;
- a recepção ao serviço esteve bem, com algumas falhas pontuais mas sem comprometer; já a recepção de ataque não esteve tão bem , mas ainda assim bastante melhor do que o jogo da 1ª jornada disputado em Esmoriz;
- o bloco foi, sem dúvida, o mais concretizador de todos os jogos desta época.
Face ao exposto, até parece que poderíamos estar a relatar a terceira vitória da equipa, mas não!! O CAIC perdeu por 3-0 porque o ataque hoje, pura e simplesmente, não funcionou.
O primeiro set foi para esquecer com a equipa completamente apática, sem se mexer e sem raciocinar. No segundo set começaram a jogar voleibol e o equilíbrio no marcador foi uma constante até aos 20 pontos, altura em que algumas más jogadas vieram a ditar o resultado. Já no terceiro set tivemos uma mistura dos dois anteriores, ou seja, equilíbrio até aos 10 pontos, altura em que a tal apatia chegou... e só se foi embora quando o marcador estava a 11-22! Nesta altura a equipa recomeçou a jogar, só que já era tarde demais e o resultado ficou nos 19-25.


Não se esqueçam:
"Obstáculo é aquilo que surge quando deixas de acreditar"
(Anónimo)

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Jogos do Fim de Semana 17 de Dezembro

INICIADOS FEMININOS
Data: 17 de Dezembro de 2011
Local: Pav. Esc. J.G.Bacelar-Tocha
Hora: 17:00



JUNIORES MASCULINOS
Data: 17 de Dezembro de 2011
Local: Pav. do CAIC
Hora: 15:00



Vamos apoiar as nossas equipas. FORÇA CAIC!!!

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Torneio Padre Paiva

No passado dia 8, dia da padroeira do nosso Colégio, realizou-se o Torneio Padre Paiva para equipas de Minis Femininos e Masculinos.
Escusado será dizer que foi mais um dia de enorme alegria e convívio onde participaram 11 equipas, sete das quais do CAIC, envolvendo mais de 100 ATLETAS, sim com maiúsculas, pois apesar de pequenos na estatura (por enquanto) são sem dúvida enormes no querer e na motivação.

“Disciplina não é somente impor e seguir regras rígidas. É, sobretudo, obter o envolvimento de todos numa mesma dinâmica de trabalho.”
Bernardinho (seleccionador da equipa sénio masculina brasileira e treinador de equipas femininas do campeonato brasileiro)

Iniciados & Juvenis Femininos em sintonia

Este fim de semana as equipas femininas estiveram, infelizmente, em sintonia, uma vez que ambas perderam pela diferença máxima de 3 - 0.
As atletas mais velhas deslocaram-se a Lisboa e, num jogo que foi disputado sem a possibilidade de utilizar uma das atletas do seis inicial, a equipa ressentiu-se e apaticamente deixou que o jogo se desenrolasse de feição para as atletas do Colégio do Sagrado Coração de Maria.
Jovens, então a alegria em campo? Como é que é? Vamos deixar-nos arrastar pelo campo nos jogos que faltam, ou vamos ter algum brio e tentar evoluir? Torna-se necessário colocar os pensamentos em ordem! Vamos lá! Vocês sabem mais do que o que fizeram neste jogo.

"A vida nem sempre é feita de sucessos. O nosso compromisso não é ganhar, é continuar fazendo."
Bernardinho (seleccionador da equipa sénio masculina brasileira e treinador de equipas femininas do campeonato brasileiro)

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Jogos do fim de semana 10 de Dezembro

INICIADOS FEMININOS
Data: 10 de Dezembro de 2011
Local: Pavilhão do CAIC
Hora: 15:00

JUVENIS FEMININOS
Data: 10 de Dezembro de 2011
Local: Pav. Col. Sagrado Coração Maria
GPS da Escola: 38º44'07,70'' N
                         9º08'11,01'' O
Hora: 15:00

Vamos apoiar as nossas equipas. FORÇA CAIC!!!

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Juniores M - Fim da 1ª volta da 1ª fase

No fim de semana passado ficou praticamente concluida a 1ª volta da 1ª fase do Campeonato Nacional de Juniores Masculinos. Com efeito,  falta apenasdisputar o jogo entre o GCS Tirso e o FC Amares da série C. A classificação das equipas nas várias séries ficou ordenada, salvo erro nas contas, do seguinte modo:

Modificado em 8/12/2011: No jogo em falta na série C o GCS Tirso venceu o FC Amares or 3:0 pelo que a classificação é a que consta do quadro acima.

sábado, 3 de dezembro de 2011

Juniores Masculinos

Após um início muito tremido no Campeonato Nacional parece que a equipa de Juniores Masculinos encontrou, finalmente, o caminho das vitórias. No jogo de hoje já foi possível ver um melhor entrosamento entre as diferentes posições, uma maior eficácia e, sobretudo, um nível de confiança mais elevado.
A confirmar estas observações está a vitória hoje alcançada sobre a equipa da Lousã VC por 3-1.
Apesar deste importante passo em frente é necessário continuar a trabalhar com muito afinco para se criarem as rotinas necessárias ao regresso em pleno da equipa do CAIC. Com uma atitude positiva dos jogadores, e com o empenho que demonstraram nas duas últimas jornadas, acreditamos que esta equipa pode mostrar que os resultados iniciais foram um precalço. Tal não implica que os jogos seguintes vão ser fáceis e que estão, à partida, ganhos! Nada disso! Apenas acreditamos que a equipa pode mostrar porque alcançou o que alcançou a época passada.



Sorte Distinta das Equipas Femininas

Hoje pelas 17 horas disputaram-se, simultaneamente, os jogos do Inter Regional das Iniciadas e da 1ª fase do Campeonato Nacional das Juvenis.
As nossas atletas mais novas, apesar de jogarem contra um adversário teoricamente mais fraco, mostraram muita garra e concentração, não concederam facilidades e ganharam, à equipa do NDA Pombal, pela diferença máxima de 3 - 0.
Já a equipa mais velha do CAIC não conseguiu a mesma proeza frente às atletas da AA Coimbra. Apesar de construirem jogadas muito interessantes e de jogarem de igual para igual, tal como demonstra  o resultado do primeiro set favoravel ao CAIC por 33-31, as nossas Juvenis sofreram uma derrota por 3 - 1.
Todas estão de parabéns pelo empenho demonstrado e, com mais trabalho, os bons resultados continuarão para umas e aparecerão para outras.

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Quando se agarram às cadeiras...

Luís Melo, um dos responsáveis pelo Sovolei, escreveu uma crónica designada "O Fado dos Jogos Olímpicos" que foi publicada na "Zona 7". Acho que, quem tiver tempo e estiver interessado na temática, deve dar uma leitura, que até pode ser rápida, seguida de uma reflexão crítica, que deve ser mais aprofundada.
Efectivamente, desde o presidente do Comité Olímpico de Portugal (COP), passando pelo presidente da Federação  Portuguesa de Voleibol (FPV) e terminando no seleccionar sénior masculino de voleibol, vemos que as suas posições são no mínimo questionáveis e... enfim, leiam e analisem por vós próprios.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Jogos do Fim de Semana 3 de Dezembro

INICIADOS FEMININOS
Data: 3 de Dezembro de 2011
Local: Pav. do CAIC
Hora: 17:00



JUVENIS FEMININOS
Data: 3 de Dezembro de 2011
Local: Pav. do CAIC
Hora: 17:00


JUNIORES MASCULINOS
Data: 3 de Dezembro de 2011
Local: Pav. do CAIC
Hora: 15:00


Vamos apoiar as nossas equipas. FORÇA CAIC!!!

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

"Reforço" nos Juniores Masculinos

A partir de hoje temos um novo atleta na equipa de Juniores Masculinos. Bem, se calhar atleta é uma designação um pouco forçada, mas temos de certeza um ferrenho apoiante da equipa. O seu nome é José Nuno e desde a 1 hora da manhã de hoje é a nova "aquisição". Porquê uma hora tão tardia para "aderir" à equipa, poderão perguntar. Porque foi a esta hora que o José Nuno...nasceu.
É verdade, o filhote do Prof. Nuno (treinador dos Juniores Masculinos) e da Guida já nasceu. É um bébé saudável e tanto ele como a mamã estão bem e muito felizes. O seu nascimento demonstra que este bébé está, no mínimo, muito atento à realidade do nosso País pois, contrariamente ao desejos da mãe, não nasceu no dia 1 de Dezembro, dado que este feriado vai desaparecer e não fazia sentido criar muitas expectativas em relação aos aniversários!!
Ao Prof. Nuno, Guida e "Magie" muitos parabéns e, sobretudo, ao José Nuno os nossos votos das maiores felicidades.

domingo, 27 de novembro de 2011

Juniores Masculinos

À terceira foi de vez.
Hoje a equipa de Juniores Masculinos averbou a sua primeira vitória frente à equipa do CD Fiães.
Os dois primeiros sets, com os parciais de 19-25 e 22-25, começaram com alguma observação do adversário e serviram para começar a colocar em campo aquilo que sabemos que os nossos atletas sabem.
No decurso do terceiro set, a confiança da equipa do CAIC aumentou tendo chegado a uma margem confortável de 10 pontos, altura em que o treinador fez entrar os 3 cadetes que acompanham a equipa. Foi uma estreia nervosa, como seria de esperar, mas com muita determinação e garra o que permitiu à equipa vencer este último set por 16-25. 



Juvenis & Iniciados Femininos

Este domingo, pelas 15 horas, as Juvenis receberam a equipa da Escola Filipa de Lencastre. O encontro não correu bem para as nossas jovens atletas uma vez que perderam pela margem máxima de 3-0. Há que não desistir e jogar o que sabem, não vos é pedido mais do que isso, além do equeno detalhe de se divertirem a jogar.
Já da parte da manhã as Iniciadas tinham recebido a equipa do CV Tocha, sem que no entanto o jogo tivesse corrido de feição já que à semelhança das mais velhas, também perderam o jogo pela margem máxima de 3 - 0.
Os próximos jogos correrão melhor e vão contribuir para a evolução das nossas atletas.

sábado, 26 de novembro de 2011

Gala do Desporto Escolar 2011

No passado dia 18 de Novembro decorreu na Lourinhã a Gala do Desporto Escolar 2011. Muitos provavelmente terão ouvido falar neste evento porque o actual seleccionador da equipa de futebol sénior, Paulo Bento, recebeu o "Prémio Prestígio". No entanto, para nós, este acontecimento foi muitíssimo importante por duas razões, que em nada se relacionam com o futebol:
- A primeira razão decorre do facto do nosso João Cruz ser distinguido com o "Prémio Aluno/Árbitro", pela sua prestação, no decurso do Campeonato Nacional de Desporto Escolar e nos 63 Jogos FISEC, na modalidade de Voleibol;




- A segunda razão de orgulho foi o "Prémio Internacional", galardão que foi conferido à equipa de Juvenis Masculinos de Voleibol do CAIC pela Medalha de Ouro alançada nos 63os Jogos FISEC. Este prémio foi entregue, em representação da equipa, ao capitão João Nuno.


Mais uma vez devem ser dados os parabéns a estes jovens atletas que tão alto elevaram o nome do CAIC e fazer-lhes sentir o quão gratos e orgulhosos estamos deles.

quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Jogos do fim de semana 27 de Novembro

INICIADOS FEMININOS
Data: 27 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão do CAIC
Hora: 11:30




JUVENIS FEMININOS
Data: 27 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão do CAIC
Hora: 15:00



JUNIORES MASCULINOS
Data: 27 de Novembro de 2011
Local: Pav. da Casa do Povo de Fiães
Hora: 15:00
Árbitro: João Cadete (AVP)


Vamos apoiar as nossas equipas. Força CAIC!!!

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Voleibol Internacional: ONU e FIVB assinam acordo

A Organização das Nações Unidas (ONU) e a Federação Internacional de Voleibol (FIVB) assinaram em Tóquio, no decorrer da Taça do Mundo em Feminino, um acordo de parceria de dois anos que visa apoiar a divulgação dos Objectivos de Desenvolvimento do Milénio (ODM), aproveitando o poder de umas das modalidades mais praticadas em todo o mundo, com cerca 500 milhões de praticantes.
"As Nações Unidas reconheceram há muito tempo o papel crucial que as federações desportivas podem desempenhar na promoção do desenvolvimento sustentável e construção da paz", declarou o Sr. Lemke. "O prazo de 2015 para atingir os ODM está se aproximar a cada dia e, através desta parceria com a FIVB, seremos capazes de chegar a muitos mais e usar voleibol como um veículo para a entrega de nossas mensagens e programas", acrescentou.
"Nós consideramos que realizar trabalhos de responsabilidade social em conjunto com as Nações Unidas é uma oportunidade e um dever", sublinhou o presidente da FIVB Jizhong Wei. Uma grande parte da parceria consiste na sensibilização para os temas, valores e campanhas das Nações Unidas, em torneios da FIVB e no âmbito da campanha "Heroes FIVB".
As acções de promoção conjunta vão incluir mensagens estáticas, vídeos, imprensa e participação de atletas.
A Taça do Mundo Feminino e Masculino assinala o início desta colaboração com a promoção da campanha “Fim da Pobreza 2015” (www.endpoverty2015.org).
A cooperação abrange ainda a implementação e desenvolvimento conjunto de projectos humanitários, em colaboração com as federações nacionais dos países anfitriões das competições organizadas pela FIVB.
Fonte: sovolei

ATITUDE é o SEGREDO .....




Ora vejam como, com ATITUDE, é possível mudar a nossa vida ....

segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Selecção Nacional no Apuramento Olímpico

A selecção Sénior Masculina de Voleibol já se encontra na Croácia. No Torneio 3 do Europeu de Pré-Qualificação Olímpica, sediado em Osijek, Portugal defrontará a Ucrânia na próxima terça-feira (19h00 locais*) e a Eslovénia na quarta-feira (16h00 locais*).
A Ucrânia e a Eslovénia medirão forças no dia 24 de Novembro, pelas 16h00 locais.
As meias-finais cruzadas disputar-se-ão no dia 25 de Novembro e a Final no dia 26 de Novembro.
Inserido no plano de preparação da participação no Torneio de Pré-Qualificação Olímpica, a selecção orientada por Juan Diaz disputou um «bilateral» com a Espanha. Nos três jogos de preparação disputados a selecção portuguesa perdeu todos os encontros pelos parciais de 3-2, 3-1 e 4-0, sendo que, por acordo entre as duas selecções, foram sempre disputados, no mínimo, quatro sets.
Esperamos que a selecção portuguesa consiga não só demonstrar o seu valor, como também ultrapassar esta etapa no caminho para Londres 2012.


*Na página da CEV os jogos aparecem com um horário diferente: dia 22/11 às 20:20h locais (mais uma hora que em Portugal) e dia 23/11 às 17:20h locais
Fontes da notícia
Foto: desporto12b2010.blogspot.com

Frases de quem sabe...de voleibol(II)

“ O sucesso do passado não garante nada no futuro. O espírito do Campeão é o de conquistar sempre algo mais”.
Bruninho (Bruno Rezende-distribuidor da selecção sénior masculina de voleibol do Brasil).



Brilhante Início das... Iniciadas

Finalmente uma boa notícia neste fim de semana!!! As nossas Iniciadas/Infantis deslocaram-se domingo ao Pavilhão nº2 do Estádio Universitário de Coimbra donde regressaram com uma excelente vitória, pela margem máxima de 3 - 0, sobre as jovens da AA Coimbra.
Parabéns meninas e continuem a empenhar-se.

domingo, 20 de novembro de 2011

Frases de quem sabe

"Sempre afirmei que, fora os tolos, os homens não diferem muito em intelecto, só em entusiasmo e dedicação"
Charles Darwin (deve saber do que fala já que foi o "pai" da teoria da evolução)

sábado, 19 de novembro de 2011

Juvenis Femininos: Deslocação a Alverca

A equipa de Juvenis Femininos viajou até Alverca onde defrontou a equipa local. Não tendo acompanhado a equipa não sei como decorreu o jogo. Assim sendo aqui fica apenas o resultado: Alverca Volei 3 x 0 CAIC

Juniores Masculinos: 2º jogo

Fiquei algum tempo em frente ao computador sem saber o que escrever sobre este jogo. O sentimento mais forte que neste momento me invade é o de incredibilidade, seguido, de muito perto, pelo de ira. Como estes são algo negativos e alguns comentários poderiam ser dubiamente interpretados optei por simplesmente escrever o resultado, tanto mais que, neste momento, não sinto que a equipa mereça o meu/nosso esforço.
A equipa do CAIC recebeu a AA Espinho e perdeu o jogo pela margem máxima de 3 sets a 0.

sexta-feira, 18 de novembro de 2011

Frases de quem sabe...de voleibol

“A vontade de se preparar deve ser maior do que a vontade de vencer”
Bernardinho (Bernardo Rezende seleccionador da equipa de voleibol sénior masculina do Brasil).

Mini Voleibol: I Torneio de São Martinho

No passado dia 12, os escalões mais novos do voleibol do CAIC receberam em sua casa algumas equipas da região para uma tarde de convívio e voleibol no I Torneio de São Martinho.
Como é habitual nestes escalões de formação assistiu-se a muita animação, alegria e emoção pois participar num torneio dá sempre aquele "friozinho" na barriga.
Aqui fica um quadro resumo com as equipas participantes e com os resultados globais. Ficamos agora a aguardar o próximo torneio, que será o Torneio da Imaculada em honra à padroeira do nosso CAIC.
 


 

quarta-feira, 16 de novembro de 2011

Jogos do fim de semana 19 e 20 Novembro

JUVENIS FEMININOS
Data: 19 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão da Escola Secundária
Gago Coutinho, Alverca
GPS da Escola: 38º53'26,34'' N
                         9º02'18,92'' O
Hora: 11:30


JUNIORES MASCULINOS
Data: 19 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão do CAIC
Hora: 15:00


INICIADOS FEMININOS
Data: 20 de Novembro de 2011
Local: Pav. Nº2 Est. Universitário
Hora: 15:00

Venham apoiar as nossas equipas.
FORÇA CAIC!!!

Iniciados Femininos: Inter-Regional 2011/2012

O calendário do Inter-Regional 2011/2012 - AV Coimbra/AV Leiria para o escalão de Iniciados Femininos é o seguinte:



As nossas jovens atletas têm os seus primeiros quatro jogos praticamente sempre em casa. Vamos apoiar as nossas equipas. Força CAIC!!!

sábado, 12 de novembro de 2011

Juniores Masculinos

É verdade! A estreia em competições oficiais não correu de acordo com o que todos esperavamos e a equipa de Juniores Masculinos do CAIC perdeu na sua deslocação a Esmoriz por 3-0.


A equipa apenas mostrou algo do que sabe no segundo set onde efectuou uma recuperação espantosa pois estando a perder por 21-12 conseguiu chegar aos 22-23, apesar de perder o set por 26-24.
No entanto, esta derrota foi mais fácil de digerir do que outras que têm experimentado ao longo dos anos. A razão... em vez de a descrever deixo aqui um testemunho fotográfico.

Não era tão boa como outras que já experimentei, mas não esteve nada mal.

sexta-feira, 11 de novembro de 2011

11-11-11

No mundo do voleibol às 11h e 11 min (hora portuguesa) ... a selecção da Sérvia ganhava à selecção Nipónica por 2-0, em sets, na Taça do Mundo Feminina que se disputa no Japão.




quarta-feira, 9 de novembro de 2011

Artigo no SOVOLEI sobre selecções e jovens praticantes nacionais

O “Zona 7” do SOVOLEI publica hoje um documento de reflexão produzido pela Associação Nacional de Treinadores de Voleibol (ANTV) na sequência dum parecer solicitado pela Confederação Portuguesa das Associações de Treinadores (CPAT), tendo como tema "A protecção das selecções nacionais e dos jovens praticantes nacionais."
No documento, são explanadas uma série de sugestões transversais a todos os intervenientes na modalidade, nomeadamente na sua vertente oganizativa, não sem que antes sejam contextualizadas no âmbito da prática desportiva nacional e na necessidade de se definir previamente que tipo de desporto se pretende para o País.
Fonte: sovolei.com

terça-feira, 8 de novembro de 2011

Camp Nac Juniores Masculinos: 1ª Jornada do CAIC

JUNIORES MASCULINOS
Data: 12 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão do Esmoriz GC
Hora: 17:00
Árbitro: Hélder Lainho (AVP) 

Vamos apoiar os nossos rapazes. Força CAIC!!!

sábado, 5 de novembro de 2011

2ª Jornada Juvenis Femininos

Hoje, no pavilhão Pe Manuel Paiva, no CAIC, realizou-se o jogo da 2ª jornada do Campeonato Nacional de Voleibol Juvenis Femininos, entre a equipa da "casa", o CAIC, e o Colégio Sagrado Coração de Maria.
A vitória sorriu às meninas de Lisboa por 3-1, com os parciais de 12-25, 25-14, 18-25 e 15-25.
Podemos dizer que o CAIC não foi inferior ao CSCM mas perdeu os set's em pontos perfeitamente evitados, de forma quase infantil.
Vimos também que houve fases do jogo em que parecia que algumas atletas não sabiam a sua posição o que dificultava a organização do ataque. Voltámos a ver muitos serviços falhados por manifesta desconcentração.
No entanto, e já aqui o dissemos, há valor nesta equipa para apresentar melhor voleibol. Torna-se necessário que sejam mais aplicadas nos treinos e se apresentem com maior concentração nos jogos.
De qualquer forma, parabéns pela forma como se bateram e venderam cara a derrota.

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Jogos do fim de semana 5 de Novembro

JUVENIS FEMININOS
Data: 5 de Novembro de 2011
Local: Pavilhão do CAIC
Hora: 15:00

Força CAIC!!!


segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Juniores Masculinos: Calendário 1ª Fase

O calendário para os jogos da primeira fase de competição para os Juniores Masculinos já se encontra definido e é o seguinte:


 
A competição tem o seu início marcado para o próximo fim de semana (5 e 6 de Novembro) mas, em cada série, há sempre uma equipa que folga em cada jornada. Na primeira jornada não jogam as seguintes equipas:
- Série A: CAIC
- Série B: Castêlo Maia GC
- Série C: Esc Latino Coelho
- Série D: CV Oeiras

domingo, 30 de outubro de 2011

Juvenis Femininos: começo difícil

No pavilhão nº 2 do Estádio Universitário em Coimbra, pelas 15:00, defrontaram-se as equipas femininas de juvenis da AAC e do CAIC, em jogo a contar para a 1ª jornada do respectivo campeonato.
A equipe do CAIC apenas pôde levar 6 atletas por motivos diversos, ... exames médicos, inscrições, etc... mas as que puderam jogar fizeram-no bem e mostraram que estão motivadas e, com treinos em que se apliquem, poderão fazer boa figura na prova.
o 1º set começou bem para o CAIC que se manteve sempre à frente no marcador até aos 21-16, altura em que, desconcentradas, deixaram a AAC aproximar-se e vencer mesmo por 25-23.
No 2º set a AAC foi mais coesa, falhando menos e voltou a ganhar o set por 25- 19.
No 3º e ultimo set, a falta de confiança foi notória e a vitória voltou a sorrir à AAC desta vez por expressivos 25-13. Neste set, os serviços falhados foram mais que muitos e quebraram qualquer possibilidade de reviravolta na marcha do marcador ... recordo 7 serviços falhados, seguidos !!!! ....
No entanto, como já foi referido, há equipa para fazer melhor e não temos dúvidas que, com aplicação nos treinos, os resultados aparecerão concerteza.

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Mudança da Hora


Para os jogos que se realizam ao domingo é necessário ter em consideração a mudança de hora que ocorre na madrugada de sábado para domingo.



Jogos no fim de semana 29/30 Outubro

Este fim de semana as Juvenis do CAIC iniciam a sua participação na  1ª fase do Campeonato Nacional com uma curta deslocação a Coimbra.

JUVENIS FEMININOS
Data: 30 de Outubro de 2011
Local: Pavilhão Universitário nº2
Hora: 15:00


Vamos começar com muita vontade e garra.
FORÇA CAIC!!!

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Jogos Juvenis Femininos: Calendário definitivo da 1ª Fase

O calendário definitivo da 1ª fase dos jogos das Juvenis Femininas do CAIC, que estão inseridas na série D do Campeonato Nacional, é o seguinte:



As nossas jovens começam já no próximo fim de semana, com uma viagem curtinha ao Estádio Universitário de Coimbra onde irão defrontar a equipa da AAC.
FORÇA CAIC!!!

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Calendário Jogos Juniores Masculinos - 1ª Fase

O calendário da 1ª fase do Campeonato Nacional para os atletas Juniores do CAIC é o seguinte:


As datas e os horários dos jogos podem sofrer alterações (os clubes vão indicar à FPV até dia 21 de Outubro os definitivos) pelo que aqui apenas se apresentam as datas prováveis. Quando o calendário for definitivo será colocado na página "Jogos".
O CAIC folga nas 1ª e 6ª jornadas.

Calendário Jogos Juvenis Feminino - 1ª Fase

O calendário de jogos das Juvenis do CAIC é o seguinte:


As datas e os horários dos jogos podem sofrer alterações (os clubes vão indicar à FPV até dia 21 de Outubro os definitivos) pelo que aqui apenas se apresentam as datas prováveis. Quando o calendário for definitivo será colocado na página "Jogos".
O CAIC folga nas 3ª e 8ª jornadas.

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Campeonato Nacional Juniores Masculinos 2011/2012 - ALTERAÇÃO

De acordo com a Circular nº4 da FVP, e devido à desistência do Frei Gil VC neste escalão, as séries estão agora ordenadas do seguinte modo:




Modo de Disputa – Todos contra todos a 2 volta por Série. Apuram para a 2ª Fase 8 equipas.
O 1º e 2º classificados das serie A, B, C e D (8).
Início – dia 05.Novembro.2011
Fim – dia 21.Janeiro.2012

Sorteio 2ª Fase:
Dia 25.Janeiro.2012 – pelas 18H30 - Início 2ª Fase – Dia 04.Fevereiro.2012

Campeonato Nacional Juvenis Femininos 2011/2012

De acordo com a Circular nº4 da FPV as juvenis do CAIC vão disputar a Série D da 1ª fase do Campeonato Nacional. Esta série é composta pelas seguintes equipas:

Série D
AACoimbra
CAIC
CD Alverca Volei
Col. Sagrado Coração de Maria
Esc. Filipa de Lencastre



Modo de Disputa: Todos contra todos a 2 voltas – Apuram para a 2ª Fase 10 equipas:
Séries A, B e C - O 1º e 2º classificados de cada série (6).
Séries D e E – O 1º e 2º classificados da série (4).
Início – dia 30.Outubro.2011
Fim – dia 15.Janeiro.2012

Sorteio 2ª Fase:
Dia 18.Janeiro.2012 – pelas 18H45 - Início 2ª Fase – Dia 29.Janeiro.2012

domingo, 16 de outubro de 2011

Campeonato Iniciados Femininos 2011/2012

Na 1ª Fase do Campeonato Nacional a equipa do CAIC vai disputar o inter regional organizado pela AVCoimbra. As equipas são:

AVCoimbra                  AVLeiria
CAIC                            NDA Pombal
CV Tocha                     SC Caldas
AA Coimbra

Das 5 equipas apuram 2 para a 2ª Fase, cujo sorteio se realizará a 12 de Março de 2012, às 18h40min. Esta fase tem o seu início marcado para o dia 25 de Março de 2012.

Força CAIC!!!

sábado, 15 de outubro de 2011

Sorteio Juniores Masculinos 2011/2012

O sorteio realizado ontem na sede da Federação, no escalão de Juniores Masculinos, ditou os seguintes grupos:



O Campeonato, em princípio, tem início a 5 de Novembro e passam à fase seguinte as duas (2) primeiras classificadas de cada grupo.

Força CAIC!!!

terça-feira, 11 de outubro de 2011

Sorteios FPV: Escalões de formação

De acordo com a circular nº3, publicada hoje pela FPV (Circular nº3), os sorteios dos escalões de formação serão efectuados no dia 14 deste mês. Aqui fica o horário do sorteio de alguns dos escalões, os restantes podem ser consultados na circular, cujo "link" se encontra nesta mensagem, bem como na página do "blog" destinada à FPV.


Na mesma circular pode ainda ser consultada a distribuição das equipas pelas respectivas Associações.
Nas competições em que estão inscritas equipas do CAIC temos as seguintes informações:
Juniores Masculinos:  21 equipas inscritas a nível nacional (2 AVCoimbra; 1 AVLeiria; 4 AVLisboa; 1 AVViseu; 2 AVBraga e 11 AVPorto).
Juvenis Femininos: 29 equipas inscritas a nível nacional (2 AVCoimbra; 9 AVLisboa; 1 AVViseu; 1 AVViana; 2 AVBraga e 14 AVPorto).
Iniciados Femininos: 5 equipas inscritas (3 AVCoimbra e 2 AVLeiria) na 1ª Fase Nacional (inter regional), das quais apuram 2 para a fase seguinte.

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

Transformando suor ... em ouro

Aqui fica um curto vídeo sobre os principais apontamentos do livro "Transformando suor em ouro" escrito em 2006 pelo seleccionador brasileiro Bernardinho.


sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Regresso às aulas... e aos treinos!

Após um enooooooooooorme período de férias a actividade lectiva voltou e com ela os treinos de Voleibol. Aqui fica o horário de treinos dos diversos escalões.

Bom início de época.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

FÉRIAS!!!!!!!!!!!!!

Enfim! Vamos de férias e a actividade do blog também. Aproveitem para gozar este tempo da melhor maneira e até Setembro. Não se esqueçam que é sempre bom fazer umas corriditas e uns jogos amigáveis para (tentar) manter a forma física. Aqui fica um vídeo do treino das equipas brasileiras de voleibol de praia, na preparação para os Olímpicos.
Descansem e aproveitem.


terça-feira, 2 de agosto de 2011

Ainda não fomos de férias...está quase!

Está quase, quase a chegar o tempo de descanso. Entretanto aqui fica um vídeo de um jogo entre o Brasil e a Polónia, na World League 2011 ganha pela Rússia, em que demorou um minuto a concretizar um ponto. Vejam só que espanto!

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Notícias do OURO nos jogos FISEC

A notícia sobre a vitória do CAIC/Selecção Nacional nos 63ºs Jogos FISEC. foi logo hoje difundida em vários locais.
O Diário de Coimbra

Também no SOVOLEI

No Coimbra Desporto on-line

domingo, 10 de julho de 2011

FISEC - "Selecção" Portuguesa - Medalha de OURO

FANTÁSTICO....
As primeiras medalhas ganhas, em 2011, por representantes portugueses em torneios internacionais de Voleibol, foram conseguidas pelas "selecções" nacionais do Desporto Escolar!
A "selecção" feminina conquistou o terceiro lugar após um jogo emotivíssimo com a Itália, onde levou de vencida as adversárias por 3-2.
Quanto à equipa de juvenis masculinos do CAIC, que vestiu e honrou as cores de Portugal, venceu a selecção da Flandres por uns esclarecedores 3-0 com os parciais de 25-15, 25-18 e 25-23. Deste modo ascendeu ao lugar mais alto do pódio tendo conquistado para Portugal a medalha de...OURO.
Após este fim-de-semana cansativo deixo-vos apenas com o vídeo da cerimónia da entrega das medalhas.
Força CAIC...Força Portugal.



sexta-feira, 8 de julho de 2011

63 Jogos FISEC - Dia 2 Tarde

Após os 5 sets arrasadores da parte da manhã, os nossos jovens tornaram a jogar esta tarde, pelas 15 horas, com a equipa de França. O primeiro set correu bem, muito bem mesmo, tendo Portugal ganho por 25-13. No entanto, a partir daí o cansaço tomou conta deles, a força anímica foi-se esbatendo e o resultado foi terem perdido os três sets seguintes por 20-25, 23-25 e 22-25. Agora um merecido descanso.

63 Jogos FISEC - Dia 2 Manhã

Hoje, logo pelas 9 horas, os nossos jovens jogaram com a equipa da Flandres. Apesar de não ter estado presente fui recebendo notícias de Lisboa. Os resultados dos dois primeiros sets foram muito animadores dado que Portugal venceu com os parciais de 25-19 e 25-23. Os dois sets seguintes foram mais complicados e o resultado foi favorável à Flandres por 25-13 e 25-17. Mas, na negra, a "raça" lusitana brilhou mais alto e um esclarecedor 15-10 a nosso favor permitiu à nossa equipa averbar a sua segunda vitória.
Não há fotos de hoje, mas fica a fotografia da festa de abertura (dia 6) em que o porta-estandarte foi o nosso Wellington.



Ontem, no confronto feminino entre Portugal e Flandres, as nossas representantes não conseguiram levar a melhor à equipa Belga e perderam por 3-2. Já hoje, também pelas 9 horas, a nossas jovens levaram de vencida a Espanha por 3-2.

quarta-feira, 6 de julho de 2011

63 Jogos FISEC - Dia 1

Que grande começo para a equipa de Juvenis Masculinos do CAIC...perdão... para a "selecção" portuguesa de Voleibol. Hoje, pelas 11 horas, no campo central do Pavilhão nº1 do Estádio Universitário de Lisboa os nossos jovens começaram a sua caminhada nos Jogos FISEC com uma vitória por 3-0 sobre a França, com um triplo 25-22. Apesar do resultado foi notório algum nervosismo pelo facto de estarem a representar o nosso País pela primeira vez como equipa. Este facto só os valoriza pois demonstra que assumem com responsabilidade esta nova etapa na sua vida desportiva.
Há que convir que a foto é estranha... a cor diferente do equipamento (apesar de ser uma cor muito bonita...) e o facto de os números de alguns dos atletas não serem os seus habituais causa estranheza. No entanto, a felicidade dos seus rostos é o que conta.


Esta vitória foi ainda mais saborosa porque a "selecção" portuguesa feminina de voleibol (Escola Gago Coutinho), que disputou o seu primeiro jogo ao mesmo tempo e no mesmo pavilhão, igualmente obteve uma vitória sobre a equipa da Grã-Bertanha, também pela diferença máxima de 3-0.

Notícia no SOVOLEI

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Que Grande Semana de VOLEIBOL

Depois de mais de um mês de inactividade desportiva (tanto no que diz respeito a competições como de novidades desta página) finalmente regressamos em grande. Isto porque as nossas equipas vão estar em actividade esta semana.
A equipa de Juvenis Masculinos do CAIC, juntamente com o João Cruz e a Joana Sousa que foram convidados na qualidade de arbitros, é a "selecção" portuguesa na modalidade de voleibol nos 63 Jogos FISEC que decorrem de 5 a 11 de Julho, em Lisboa. A equipa conquistou este direito depois de ganharem o Campeonato Nacional de Voleibol do Desporto Escolar. Juntamos o vídeo desse momento e que foi transmitido no Magazine do Desporto Escolar na rtp2 no passado dia 11 de Junho.





As equipas de Iniciados Masculinos e Infantis Femininos vão particiar no VolleyHeat que decorre entre 4 e 10 de Julho, em Espinho.


Uma última chamada de atenção para o torneio Summer Cup da Lousã, que vai decorrer entre 6 e 10 de Julho, e que representa já um dos maiores acontecimentos de voleibol nacional para os escalões de formação até aos Iniciados, e que honrosamente representa a região centro no contributo que dá para a divulgação e incentivo a este desporto.